第一弹| 2021菜谱更新,一顿低至1.6

小青爱吃草2021-03-30 20:20:53  579

叮叮叮,最近肠胃舒服了一点,就开始更新菜谱啦!❗️❗️但暂时还是不打算接触酸辣口味滴!❗️❗️

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顺便一说,最近有个离我宿舍很近的买菜自提点,而且中午就可以到,最近实现肉肉自由啦!❗️❗️

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因为网上买菜,份量还是比较多,所以通常我一天都是吃那一道菜!❗️❗️不准笑,菜多就一个人,就是这样过日子的

DAY1中晚:香菇滑鸡

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(鸡肉5.52/六个蘑菇0.7/学校打饭1=7.22元)⭐

DAY2中晚:香菇肉片猪肉生菜粥

(猪肉9.8/六个蘑菇0.7/生菜0.4=10.9元)⭐

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DAY3中:香菇炒蛋生菜面(1.6元)⭐

晚:番薯糖水(1.5)⭐

DAY4中:西洋菜胡萝卜汤

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(龙骨6.8、鸡脚2.3、西洋菜1.5、红萝卜0.7、蜜枣0.9/1个、宿友的葱白=12.2元)⭐

晚:汤煮面

DAY5中晚:丝瓜滑蛋鸡胸肉

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(丝瓜3、鸡胸肉4.5、蛋0.5、白饭1=9元)⭐

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‼‼如果大家哪一道菜想要具体做法,可以留言告诉我!❗️❗️然后我就会出啦!❗️❗️

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